Životne poruke i informacije
ŽIVOT nam stalno šalje INFORMACIJE i još važnije, među tim informacijama su i PORUKE. Životne poruke i informacije primamo svakoga dana.
"Kada ne obraćamo pozornost na njih, one postaju LEKCIJE. Lekcije koje ne naučimo postaju PROBLEMI. Ako izbjegavamo suočiti se s PROBLEMIMA, oni postaju KRIZE. Ako KRIZAMA ne pristupimo pomno, one započnu…
Pročitaj više..
Kako postati najsretnija verzija sebe
1. Recite ljudima kako se stvarno osjećate
Nemate razloga da krijete vlastita osjećanja, budite iskreni prema…
Vrući ili hladni napitak – Čaj
Čaj je religija umjetnosti života. (OKK)
Čaj je biljka latinskog naziva Camellia sinensis od čijeg se lišća i…
Kako održati vitku liniju tijekom zime?
Kako održati vitku liniju tijekom zime. Od svih godišnjih doba nekako nam zima predstavlja najveću prijetnju liniji. Više je razloga tome, ali osnovni je u "blagdanskoj prehrani" i više sjedenja uz TV (dakako tu su i dodatne slano-slatke grickalice i to nadohvat ruke).
Ovi lijepi blagdanski izazovi su u obliku slasnih kolača, masnih delikatesa…
Pročitaj više..
Trening – rad kod kuće
Ako izbjegavate vježbanje jer nemate vremena da odete do fitnes kluba predlažemo trening - rad kod kuće. Ne…
Zašto se vraćamo u prošlost?
Zašto s onim što je prošlo zamaramo sebe i okolinu. Zašto se vraćamo u prošlost? Koji su razlozi da se…
Šutnja je zlato – ne govorite unaprijed
Šutnja je zlato - ne govorite unaprijed
Šutnja je zlato - ne govorite unaprijed o svojim planovima i ciljevima jer tako gubite svoju energiju potrebnu za ostvarenje tog cilja. Na žalost svojim pričama dajete i priliku ljudima koji nemaju dobre namjere. Naravno uvijek su to uglavnom ljudi koji su vam najbliži, tu pokraj vas.
Zašto je to baš…
Pročitaj više..
Srednja dob i usporeni metabolizam
Srednja dob ne donosi samo prve sijede vlasi i bore, već i usporeni metabolizam , kao i još puno drugih…
Zašto je neuspjeh važan
Ako ne možete napraviti pogrešku, ne možete napraviti ništa. (Marva N. Collins)
Zašto je neuspjeh važan? Stara…
Koliko piti vode na dan
Čak 65-70% ljudskog tijela je voda i često se pitamo koliko piti vode na dan? O ovoj tekućini ovisi naše normalno funkcioniranje, rad organa i čišćenje organizma od nakupljenih toksina. Gubitak od samo 2% dovoljan je da dođe do osjetnog pada životnih potencijala i osjećaja sveopćeg umora (pri tjelesnoj aktivnosti i natjecanju učinak opada za oko…
Pročitaj više..
Trgovina