Putovanje i gric, gric

0

Kada se nađemo na putu, često se suočavamo s izazovima pronalaska adekvatnog obroka.

Redovan obrok je No 1

Moji klijenti mi često postavljaju pitanje: “Kako da uskladim obroke i što da jedem kada sam stalno na putu?” Ovo je zaista važno pitanje jer ishrana ima veliki utjecaj na našu energiju, produktivnost i zdravlje.

Kada je redovan obrok na putovanju u pitanju, sve zavisi od dužine puta i vremena koje imamo na raspolaganju. Najlakša opcija je da se obrok unaprijed isplanira i ponese od kuće. Tako, uvijek imate kontrolu nad svojim unosom hrane. Čak i kada vam put neočekivano iskrsne, uvijek je bolje imati nešto iz svog doma, umjesto da se oslanjamo na brzu hranu s benzinskih pumpi ili da ostanemo gladni.

Redovan obrok je zakon!

Ako ponesete obrok sa sobom, osiguravate da nećete biti pogođeni hipoglikemijom, odnosno padom šećera u krvi. Kada jedemo u pravim vremenskim intervalima, održavamo stabilnu energetsku ravnotežu. Također, imamo mogućnost da sami planiramo nutritivno obogaćen obrok koji će nam pružiti svu potrebnu energiju za produktivnost tijekom putovanja.

Čak i na kratkom putovanju od 75 km, ali u vrijeme ručka, unošenje pravilnog obroka je veoma važno. Energija i nutritivne potrebe vašeg tijela moraju biti zadovoljene, kako biste bili u optimalnoj formi. Zato je važno da uvijek brinemo prvenstveno o sebi i o onome što unosimo u naše tijelo.

Redovan obrok je uspjeh!

Dakle, sljedeći put kada ste na putu, zapamtite da vaš obrok ima direktan utjecaj na vašu energiju, produktivnost i ukupno dobrobit. Planirajte unaprijed i ponesite sa sobom nutritivno bogat obrok. Vaše tijelo će vam biti zahvalno, a vi ćete biti spremni za sve izazove koje vam put može donijeti.

Zapravo, prava je blagodat imati mogućnost ponijeti sa sobom hranu koju volite (voda i/ili sok su obavezni) i koju znate da je zdrava i dobra za vas. Tako da ne zaboravite – na putu ste, ali to ne znači da morate biti izloženi nezdravim opcijama ishrane. Budite pametni, brinite prvenstveno o sebi i donesite mudre odluke kada je u pitanju izbor hrane tijekom putovanja.

Redovan obrok je “obveza”!

Zaključak je jasan – planirajte unaprijed, ponesite hranu sa sobom i brinite o sebi. Neka vaša putovanja budu sretna i zdrava, ispunjena nutritivno zadovoljavajućim obrocima koji će vam osigurati dovoljno energije za sve dnevne aktivnosti. Nemojte se zamarati pitanjem “Što da jedem kada sam stalno na putu?” – slijedite ove savjete i probajte uživati u obrocima na putu na isti način kao što uživate u samom putovanju.

Prijedlog za sve nas: Kada nam dođu prijatelji u posjetu, nakon druženja i zajedničkog uživanja, spakirajte im mali obrok za ponijeti na put. To će im uštedjeti stajanje za hranu na njihovom putu prema odredištu, a vi ostajete još više u njihovom lijepom sjećanju!!

NARUČITE FOREVER LIVING PRODUCTS U VAŠOJ ZEMLJI!

 

UK USAAUSTRALIA
CANADACZECHGREECE
LUXEMBOURGBELGIUMSPAIN
NEW ZEALANDNORTHERN IRELANDNETHERLANDS
IRELANDSLOVAK REPUBLICPORTUGAL

DOSTAVA U ROKU  2 RADNA DANA!

Napomena:

Ova internet stranica je nezavisni poslovni partner kompanije Forever Living Products.

Svi preporučeni proizvodi na ovoj stranici su sastavljeni na osnovu višegodišnjeg iskustva naših korisnika, te nisu zamjena za preporučenu medicinsku terapiju.

Spomenuti dodaci prehrani na ovoj internet stranici nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.

 

Napišite odgovor

Nećemo objaviti vašu email adresu.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Privacy & Cookies Policy